CROSS TRAINING

Il Cross Training è una delle attività più diffusa e apprezzata negli ultimi tempi, in tutte le palestre fitness. Permette di migliorare velocemente la condizione fisica grazie a molteplici esercizi eseguiti in tempi stabiliti. Gli sportivi lo utilizzano nello specifico per rafforzare i punti deboli e prepararli a sopportare fasi di allenamento più intensivo. Cos'è il Cross Training? Il Cross Training o allenamento funzionale completa l'allenamento classico di body-building, che punta a lavorare un muscolo isolato. Negli ultimi anni è diventato uno Sport di tendenza, accessibile a tutti e che mira a imporsi come la disciplina per il recupero della forma fisica. Nel Cross Training vengono utilizzati diverse attrezzature come: Kettlebells, Manubrli e Bilancieri, Body Pump Set, Plyoboxes. elastici e bende, Cinghie per TX, sacche di allenamento e anelli, attrezzi per l'allenamento dell'agilità, fino ad arrivare agli accessori per Cross Training, Crossfit, Ginnastica Funzionale. Scopri tutti i migliori attrezzi per Cross Training in pronta consegna su Sportprice.it

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